J’ai testé le yoga – j’ai adoré le yoga !

Flickr - © Blancalala

Flickr – © Blancalala

Quand une amie me propose de l’accompagner à une séance de yoga je saute sur l’occasion et je fonce ! Le yoga m’a souvent attirée mais j’ai toujours eu un peu peur ? En fait je ne connaissais pas… Nous nous sommes retrouvées à 3 (2 élèves + la gentille madame Yoga) au calme, nous avons commencé la séance et le temps est passé à une vitesse de dingue. La séance est finie et je suis dans un état de bien-être rarement atteint auparavant, j’ai presque envie de pleurer tellement j’étais bien ! Non je n’exagère pas je vous promets, je n’ai qu’une envie c’est de fixer une nouvelle séance pour la semaine prochaine. J’ai pris du temps pour moi, j’ai coupé ce téléphone de misère et une fois de plus  je me suis rendue compte que nous courons après tellement de choses sans jamais lever le pied, un jour il sera trop tard … Je ne suis pas drôle je vous l’accorde mais j’ai vraiment pris conscience d’un truc hier et  je veux retourner au yoga !

Pour info je ne suis pas une très grande sportive et j’ai trouvé cette première rencontre très accessible, j’imagine et j’espère que cela se corsera aux prochaines séances. Donc n’hésitez pas, essayez !

Et vous ? Vous faites quoi pour vous évader, pour vous couper du monde ?

 

admin

One Comment

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *